Вредные привычки, неправильное питание и нехватка сна во время длинных новогодних праздников стали главными угрозами для красоты российских женщин. Согласно исследованию бренда SOKOLOV, среди 1260 участниц более половины (58%) беспокоятся, что праздничный режим негативно скажется на состоянии их кожи, а почти половина (49%) опасаются изменений фигуры.
Более трети участниц (41%) стремятся сохранить свою красоту и результаты декабрьских процедур, чтобы минимизировать последствия праздников. Из них 55% считают, что главную опасность для внешности представляют вредные привычки — употребление алкоголя и курение. Также важными факторами риска названы неправильное питание (48%) и нарушение режима сна (24%). Наименьшее беспокойство (3%) вызвал стресс, передаёт КП.
Только 27% женщин отметили, что в новогодние дни у них появляется больше времени для ухода за собой. Ежедневный уход за кожей лица поддерживает треть опрошенных (35%), почти четверть (24%) заботятся о состоянии волос и кожи головы. При этом спортом продолжают заниматься лишь 17%, а соблюдать режим сна удаётся только 6%.
После изменения привычного ритма более четверти (26%) женщин чувствуют легкую усталость, а 15% сталкиваются с сильным энергетическим истощением после праздников. В связи с этим 24% хотели бы взять дополнительные выходные, чтобы снова войти в нормальный режим.
Как комментирует результаты опроса Мария Вериченко, руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV, женщины готовы активно работать над собой, чтобы с уверенностью вернуться к рабочим будням. 22% уже запланировали посещение спортзала, столько же выбирают восстанавливающие СПА-процедуры, а 20% обратятся к бьюти-специалистам.
При этом только 7% респонденток считают, что им не требуется дополнительный отдых, стимулы или процедуры для комфортного возвращения к обычному ритму жизни.
