Эндокринолог из «СберЗдоровье» Вероника Неудахина объяснила причины снижения аппетита в летнее время в интервью с «Лентой.ру». Она отметила, что уменьшение желания есть в жаркую погоду является естественной реакцией организма, стремящегося избежать перегрева и предотвратить обезвоживание. Этот процесс контролируется через взаимодействие терморегуляционных, гормональных и физиологических систем.
По мнению врача, пищеварение сопровождается выделением значительного количества тепла и энергии. Чтобы предотвратить перегрев, организм подавляет активности тех участков мозга, которые отвечают за чувство голода, что и приводит к снижению аппетита.
Неудахина также подчеркнула, что в теплую погоду увеличивается кровоток в периферических сосудах, таких как кожа, в то время как кровоснабжение органов пищеварения уменьшается. Это приводит к замедлению процессов переваривания, и человек ощущает себя сытым дольше.
Кроме того, по словам врача, в условиях повышенного потоотделения увеличивается потребление жидкости, что вызывает ощущение наполненности желудка и также влияет на снижение аппетита.
