Кардиолог Ирина Васильева сообщила, что продолжительные авиаперелеты могут увеличить риск образования тромбов в нижних конечностях. В своем Telegram-канале она предложила россиянам шесть рекомендаций, которые помогут предотвратить это опасное заболевание.
Как отметила Васильева, важно регулярно проходить по салону самолета, по крайней мере, раз в час или в любое другое время, когда это безопасно. Она также посоветовала время от времени вытягивать ноги и вращать лодыжками прямо в кресле. Доктор добавила, что во время полета необходимо употреблять достаточное количество воды. Она уточнила, что тем, кому врач рекомендовал ограничение жидкости, следует заранее обсудить это с медицинским специалистом.
При этом специалист посоветовала полностью исключить кофе и алкогольные напитки. Васильева также упомянула, что существуют специальные инъекции для снижения риска тромбообразования, однако их должен назначить врач. В завершение кардиолог призвала не принимать аспирин или другие разжижающие препараты без предварительной консультации с медиком.
